Sunday, January 2, 2011

SARAPAN YANG BERKHAISAT

Assalamualaikum w.b.t
Segala puji bagi Allah, Tuhan Yang Esa dan selawat dan salam ke atas Nabi Muhammad s.a.w dan para sahabat dan keluarga baginda...Alhamdulilah kerana ku masih dibangkitkan lagi. Kini umurku sudah 21 tahun bukan 20 tahun lagi. Semalam aku mendapat berita, ramai sudah kawan-kawan yang melangsungkan perkahwinan dan sudah tentu rakan-rakan yang mempunyai anak apa kurangnya. wah, bagusnya rakan rakanku ni, ku berharap rumah tanggamu mendapat keberkatan dan semoga berbahagia sehingga ke anak cucu...


Emm,rakan-rakan sudah bersarapan ke?. harap2 sudah tau..... kalau yang belum tu kenapa belum bersarapan lagi???


sahabat sekalian, sebenarnya sarapan ini penting tau sebab untuk memberi tenaga ketika kita berkerja, belajar dan bermain. Ambillah sarapan walaupun sedikit.


Balqis suka ambil sarapan sebelum ke kelas atau buat apa-apa kerja kerana untuk mengelakkan "hypo" iaitu kurang tenaga. kalau berada di kelas, rasa tumpuan kepada pelajaran tu tinggi lah berbanding tak ambil sarapan ni. cuba kawan-kawan bayangkan, perut lapar dan dengar leacture sampaikan syarahan lagi, rasa nak cepat-cepat keluar kelas bukan....??


biasanya Balqis buat sarapan yang mudah dan ringkas. tak perlu ambil masa panjang untuk sediakan sarapan ni....apakah sarapan Balqis agaknya yer?????teka teki sedikit..heehhehe






Balqis akan sediakan air susu yag dicampur madu dan empingan oat yang disaluti madu dan kismis...begini lah sarapan Balqis setiap pagi...Alhamdulilah, rasa kekenyangan pun berkekalan sehingga tengah hari. boleh jimat bajet tau kalau buat cam ni...sudah terang lagi bersuluh, sarapan untuk pukul 10 pagi tak payah ambil dah sebab rasa kenyang lagi kan... jadi jimat lah bajetkan...






Balqis juga elak untuk makan sampai kenyang tau sebab bila kenyang ,kehadiran malas dalam diri pun mulalah menjelma. Balqis juga teringat akan pesanan Luqman Al-Hakim kepada anaknya " Wahai anakku (ingatlah), apabila perut dipenuhi makanan, maka padamlah fikiran, bisulah lidah dari menuturkan hikmah (ilmu) dan berat anggota dari beribadah".


Betul kawan-kawan kalau kita makan banyak dan tidur banyak boleh mengelapkan hati. Ini adalah satu perkara yang mengelapkan hati.  


Ok lah kawan-kawan, sampai di sini sahaja nukilan Balqis. Sekira ada yang terasa Balqis minta maaf ... semoga kawan-kawan sihat sentiasa.. bye ......


No comments:

Post a Comment